くる日

自転車かカレーの日記 つぶやきもやってます@kurubimiru 

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水曜ローラー練

本日は雨なのでローラー練。

メニュー

10分 アップ
10分 メディオ
5分  レスト
10分 メディオ
10分 ダウン
計45分

先週くらいから、季節の変わり目のせいか体調が悪い。
若い頃は季節の変わり目なんて気にしていなかったのに、
年を重ねると温度変化に上手く体がアジャストしてくれない。
自律神経がおかしいのか、頭がボゥーっとして血圧が高い感じ。
実際に昨日の健康診断では「病院に行け」というほど血圧が高かったです。

おまけにクルマの調子も悪い。
自転車に集中しすぎると出るいつものなのか。

出勤中に、オーバーヒート警告のランプが点灯(オマエも血圧高いのか!)。
仕事場近くの車屋に見てもらいサーモスタットを交換してもらいました。
なんやかんやいってももうすぐ走行距離が10万km。
あと5万kmは頑張ってほしい。

2台目のバイクはまだ来ていません。
その代わり、2匹目のワンコがウチに来ました。
なので、ウチでは結構バタバタ状態。

SH3E0583.jpg

ワケあってウチに里子にきました。
もう7歳です。
とてもお利口な子で、ウチに来て5日だけど結構馴染んでます。

早く2台目バイクも来て、乗り馴染みたいよ~(強引な締め)。

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  1. 2011/04/27(水) 23:33:35|
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